Alpha Coaching coach professionnel en entreprise et préparateur mental à Dijon, propose des ateliers en coaching de vie et préparation mentale. Découvrez mes prestations de coach professionnel en entreprise et préparateur mental à Dijon et sa région.
Je réalise des séances collectives afin de vous aider à :
- Trouver un équilibre entre vie privée et vie professionnelle
- Améliorer l’estime de soi et la confiance en soi
- Se libérer des émotions
Rendez-vous : Ateliers en coaching de vie et préparation mentale à Dijon et sa région.
Etre optimiste augmente notre longévité
Une bonne raison d’être optimiste ? Selon une étude publiée en juin 2022 dans le Journal of the American Geriatrics Society, cet état d’esprit augmenterait la probabilité d...
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