Se faire accompagner par un coach n’est pas une marque de faiblesse ! Lorsque j’ai besoin de me faire couper les cheveux, je vais chez un coiffeur. Est-ce que cela fait de moi une personne nulle, faible ou incompétente ? En coiffure, certainement ! Lorsque que j’ai un objectif, que je le tourne et le retourne dans tous les sens sans parvenir à le mettre en oeuvre, je me fais accompagner par un...
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Alpha Coaching votre coach professionnel en entreprise et préparateur mental vous propose des séances de coaching de management en entreprise à Dijon. La pratique du coaching-management est une activité courante lorsque l’on a besoin de renforcer l’efficacité d’un dirigeant. Grâce à ces séances d’accompagnement, les managers pourront améliorer leur efficacité, leurs compétences...
Lire la suite : Coach professionnel pour coaching de management en entreprise à Dijon
Voilà une nouvelle raison de sourire pour ceux qui ont tendance à voir le verre à moitié plein. Selon une récente étude australienne, les pessimistes mourraient en moyenne deux ans plus tôt que les optimistes. Deux ans de vie ! C’est ce que perdraient les pessimistes, selon une nouvelle étude australienne en épidémiologie génétique relayée par Vice. Les chercheurs du Queensland ont repris les données d’...
Lire la suite : Les optimistes vivraient plus longtemps que les pessimistes
Diriger une entreprise n’est pas aisé. Non seulement on est confronté à de lourdes responsabilités, mais on doit également se donner à 100 %. D’où l’importance, pour le dirigeant, de prendre du recul et de réfléchir sereinement, sans pression. Dans ce genre de situation, faire appel au coaching de dirigeant est la meilleure des solutions. Qu’est-ce que le coaching de dirigeant ?...
Lire la suite : Coaching de dirigeant, incontournable pour garder le cap !
Découvrez 7 signes vous indiquant qu’il est temps de changer de vie ! Vous ne vivez plus l’instant présent Votre esprit se concentre sur le passé ou sur une hypothétique situation future ? Il est peut-être temps de vous demander ce que votre quotidien ne vous apporte plus et de prendre les mesures nécessaires pour rendre l’instant présent plus positif....
Lire la suite : 7 signes qu’il est temps de changer de vie !
Avec la crise sanitaire du covid-19, la majorité des jeunes sont stressés ! Selon une étude menée par IPSOS en 2016, les jeunes sont nettement plus stressés, déprimés et en manque de sommeil que les autres catégories d’âge. Ainsi, 53 % des moins de 25 ans et 52 % des 25 à 34 ans déclarent subir un « stress élevé » contre seulement 24 % chez les plus de 65 ans. En conséquence, ils sont...
Lire la suite : Comment le coaching peut aider à surmonter le stress ?
Alphacoaching vous offre votre séance de coaching afin de faire un diagnostic gratuit sur votre situation.
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Lire la suite : Votre diagnostic coaching gratuit
Alpha Coaching à Dijon vous présente son nouveau support de communication web réalisé par la société BIIM COM. Vous souhaitant une agréable visite, si vous avez besoin d'un complément d'information concernant votre coach professionnel en entreprise et préparateur mental à Dijon, prenez contact dès à présent par l'intermédiaire du formulaire disponible dans la...
Lire la suite : Nouveau support de communication web
Diplôme universitaire
de coaching et performance
mentale (DUCPM)
Formation en
approche neurocognitive et
comportementale (ANC)
Formation de sophrologie
Formation en Process
Communication
Le courage est la première
des qualités humaines, car elle
garantit toutes les autres
Aristote
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